'단호박샐러드'에 해당되는 글 1건

  1. 2015.11.13 너무 달콤하고 맛있는 단호박고구마샐러드
 

요즘 제철인 단호박과 고구마!!

두가지를 이용한 샐러드

단호박고구마샐러드~~

입맛없을 때 한그릇 만들어 계속 떠 먹게 만드는 단호박고구마샐러드~~



단호박고구마샐러드



재료 (1 인분)

호박 1/4

고구마 주먹만한 크기 1개

시금치 적당량

베이컨 2 장

마요네즈 3큰술

소금 · 후춧가루조금

설탕조금




1.단호박고구마샐러드의 호박과 고구마를  껍질을 벗기고 깍두썰기를 한다.
 살짝 소금과 설탕을 뿌린다.
 단호박고구마샐러드의 주 재료인 단호박과 고구마는 전자렌지로 익힌다.
 젓가락이 쑥 통과 정도까지 익힌다.   

단호박고구마샐러드




2.베이컨과 시금치는 1cm 폭으로 잘라 팬에 기름을 두르고 

소금 · 후추를 뿌린 후 살짝 볶아 식혀 둔다.


단호박고구마샐러드




3.단호박과 고구마가 뜨거울 때 으깨어 식으면 

 마요네즈와 시금치와 베이컨을 맞게 간을 맞춘다. 

 접시에 담아 완성.


단호박고구마샐러드




기호에 맞게 기본 재료인 단호박과 고구마의 양을 조절한다.

견과류나 건포도 건자두 등이 있으면 넣어서

 먹어도 맛있는 단호박고구마샐러드!!!!


단호박고구마샐러드


Posted by ezmind
: